Test para valorar la extensión de la columna (Cambrée)

Este estudio es el propuesto por ASEMEDA partiendo de la idea original de Francesc Aragall y Nuria Massò en 1984. Se presentó en video en el II Congreso de Medicina del Deporte (J.B. Calvo, Valencia 1987).

El índice de extensión de columna o del Cambrée se obtiene de dividir la distancia del espacio entre las apófisis C7/D1 y L5/S1 medidas en colocación vertebral erecta (A) y en máxima extensión (“cambreado”: B). Se divide B : A, por lo que si el Indice es igual a 1 quiere decir que no ocurre ningún grado de extensión ya que las dos cifras serían iguales. En el contrario, si la extensión fuera máxima y hipotéticamente contactara C7 con S1, la distancia B sería 0 cm., por lo que el resultado también sería 0.

Por lo tanto el cambrée es mejor cuanto menor sea la cifra.

Las cifras obtenidas permiten establecer que para los alumnos de danza la valoración es:

• Normal: 0,73 a 0,76
• Bueno: 0,69 a 0,729
• Excelente: 0,64 a 0,689
• Falto: 0,761 a 0,78
• Pobre: 0,781...

El estudio de 1478 alumnos indica que el Cambrée disminuye en los momentos en los que se ralentiza el crecimiento de la columna pero sobre todo cuando se desacelera el crecimiento de la talla. La mayor disminución (falta de flexibilidad) ocurre a los 15 años.